In psychotherapie werken we met de innerlijke leefwereld. Een hele goede ingang daartoe is het lichamelijk gewaarzijn. We verkennen die, geven vriendelijke aandacht aan wat zich daar misschien wil laten zien. Ook het kwetsbare, het pijnlijke en het lelijke.

We leren om onszelf daarin te laten ‘zijn’ eerder dan het van buitenaf te gaan oplossen. Vanuit dit bewustzijn en respect voor wat er is (geworden), gaan we verder aan de slag.

We verkennen wat er nog in onszelf ligt te sluimeren, wat we tot leven kunnen brengen om creatief om te gaan met moeilijke situaties. Ervaring leert dat contact dit proces van innerlijke bewustwording vooruithelpt. Helderder maakt.

Het is ‘in relatie’ dat de mens zich ontwikkelt.